غدد لنفاوی گردن یکی از اجزای مهم سیستم ایمنی بدن ما هستند که در فیلتر کردن و حذف مواد زائد و میکروب‌ها از جریان لنف شرکت دارند. در مواردی ممکن است این غدد به علت التهاب، عفونت یا سایر مشکلات به طور موقت یا دائمی تحت تأثیر قرار گیرند. درمان خانگی ممکن است به عنوان یک تکمیل به درمان‌های پزشکی معمول مورد استفاده قرار گیرد.

برای افزایش سلامتی غدد لنفاوی گردن، مصرف مواد غذایی با خواص ضد التهابی و افزایش ایمنی بدن می‌تواند مفید باشد. مصرف مقدار کافی آب، میوه‌ها و سبزیجات با آنتی‌اکسیدان‌های قوی، گلابی، زنجبیل، عسل، و چای سبز از جمله موادی هستند که به عنوان درمان‌های خانگی غدد لنفاوی گردن مطرح شده‌اند. همچنین، ورزش منظم، خواب کافی، و کاهش استرس نیز می‌تواند به بهبود عملکرد سیستم ایمنی و در نتیجه، به بهبود وضعیت غدد لنفاوی کمک کند. اما حتماً قبل از هرگونه تغییر در رژیم یا درمان خود، مشورت با پزشک متخصص اهمیت دارد.